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チキンカチャトーラ

2009/07/06 17:32 ジャンル: Category:料理
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チキンカチャトーラ=チキンのトマト煮込み作りました。材料=チキン(今日は胸肉使用)、ピーマン、ズッキーニ、トマト、ナス、チキンの煮込み用トマトソース、ニンニク、オリーブ油
作り方=フライパンに野菜とチキンをオリーブ油で焼き、その後鍋に移してチキンの煮込み用トマトソースを使い煮るだけです。後はパンを焼いてバターとラズベリージャム。ジンレモンもいただきました。
07060009.jpg
☆夏野菜をたっぷりとって、ヘルシーに仕上がりました。
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[ 2009/07/06 18:17 ] [ 編集 ]
ありがとうございます。
> 料理をささっと作ってしまう。
>
> ナナさんは魔法使いでしょうか?
> 美味しそうです。

魔女でしょうか?...ちちんぷぃぷぃ~v-86
[ 2009/07/06 20:12 ] [ 編集 ]
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ナナ

Author:ナナ
不思議時空間へようこそ♪
30年間余の空白の時間を超えて、再びピアノのレッスンを受ける事になりました。
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